Тип: підлоговий.
Вікова група: доросла.
Матеріал: метал, поліуретан PU, пластик
Розмір: 55x70x68 см.
Вага користувача: до 90 кг.
Система навантаження: власна вага.
Призначення: для зміцнення м'язів черевного преса.
Мрієте про рельєфний прес? Добитися бажаних кубиків набагато легше, якщо використовувати снаряд, який зробить заняття гранично комфортними! Наш інтернет-магазин рекомендує тренажер для преса AB ROCKET 3. У нас ви зможете придбати його гуртом або в роздріб за найнижчими цінами.
Призначення
Тренажер допомагає пропрацювати всі м'язи преса, домогтися гарного рельєфу в зоні талії й навіть скинути кілька зайвих кілограмів, а крім того, зміцнити м'язи ніг і сідниць. Якщо додатково використовувати еспандери, можна розвинути мускулатуру рук. Завдяки роликам під час виконання вправ масажується зона спини, що дає змогу позбутися постійних болів у цій зоні.
Конструкція зроблена так, що основне навантаження припадає саме на м'язи черевного преса, а не шиї та спини, тому тренування будуть ефективними без навантаження на зайві зони.
Опис
Снаряд являє собою своєрідне крісло з гладким сидінням і рельєфною спинкою зручної анатомічної форми. З обох боків передбачені тримачі для рук. Спинка обладнана масажними роликами, а її висота дає змогу підтримувати не тільки спину, але й голову спортсмена.
Каркас виготовлений із міцного металу. Сидіння обтягнуте зносостійким поліуретаном, воно довго не стирається й не тріскається, добре зберігає зовнішній вигляд. Щільна пружна набивка пом'якшує його та не продавлюється. Ручки-тримачі обтягнуті фактурним матеріалом, тому руки не ковзають, а тренування стають безпечними та комфортнішими.
Використання
Тренування полягає в такому: спортсмен сідає на тренажер, тримається руками за ручки та тисне на спинку. Ноги водночас мають бути в напівсвербнутому положенні. Не варто давати відразу велике навантаження на м'язи, починайте з одного-двох підходів двічі-тричі на тиждень і поступово доводьте до 3 підходів 4-5 разів на тиждень. Якщо вам необхідно прокачати руки, то за спинку або ручки можна зачепити еспандер і виконувати махи руками в різних площинах або згинати-розгинати їх у лікті.
Переваги
Чудовий варіант для опрацювання всіх м'язів преса.
Під час вправ підтримується спина та шия, спеціальні ролики додатково масажують спину.
Тренажер виготовлений зі зносостійких матеріалів, добре зберігає зовнішній вигляд.
Добитися рельєфних кубиків на пресі допомагають не тільки регулярні заняття, а й правильний снаряд. Купуйте тренажер для преса AB ROCKET 3, і ваш прес буде ідеальним!
